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2019-11-08

健脾消食常吃5種酸性食品 醪糟能健胃益肺   醪糟由熟糯米發酵而來,班瑪seo網站優化公司-是我國許多地域的傳統特色美食,又名酒釀、酒糟、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、伏汁酒,米酵子等。我國古代就有“人參補氣,米酒養人”的說法。李時珍在《本草綱目》中記實:“米酒可止痛去積,蚌埠seo網站優化公司-暖胃健脾,多唾溫心,常飲可使皮膚潤滑有光芒。”中醫文籍《神農本草經疏論》記實:“醪糟補脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利,則中自溫;溫能養氣,包頭seo網站優化公司-氣順則身自多熱,脾肺虛寒者宜之。”因此,醪糟被許多人視為老祖宗留下的好食品。【具體】

肌肉熬煉低落癌癥風險 滋陰補腎常按這穴位   人到中年,身材肌肉的數目和質量最先漸漸鐫汰,到晚年后,肌肉的力氣越來越小。除了心肺耐力熬煉之外,肌肉力氣的操練也很緊張,它是長命的緊張身分。克日,美海內布拉斯加大學的一項研究表白,強化肌肉熬煉有助提防癌癥,可低落兩成癌癥的衰亡風險。【具體】

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